Le mie Proposte
Percorsi di apprendimento e crescita personale, per entrare in contatto con il proprio corpo, la natura e gli altri.
Ogni persona ha esigenze uniche.
Per questo, grazie alle competenze che ho maturato nei vari ambiti in cui mi sono formata e ho lavorato, offro percorsi individuali progettati su obiettivi specifici: dalla consapevolezza corporea al sostegno educativo, fino alle attività all’aria aperta.
Ogni proposta è diversa, ma segue un principio comune: mettere al centro la persona e accompagnarla verso un equilibrio armonioso tra corpo, mente e ambiente.
Che tu stia cercando un nuovo modo di stare con il tuo corpo, un nuovo approccio alla didattica o un’esperienza che ti riconnetta con la natura, troverai un percorso costruito con cura, pensato per le tue esigenze.
Benessere
Attraverso pratiche di movimento consapevole come il Metodo Feldenkrais® e Bones for Life®, i miei percorsi aiutano a riscoprire un rapporto armonioso tra corpo e mente, promuovendo una maggiore consapevolezza di sé.
Ogni incontro, sia individuale che di gruppo, è un momento dedicato al benessere e all’apprendimento, pensato per rispondere alle tue esigenze personali: dal miglioramento della postura e della qualità del movimento, al supporto nelle fasi di cambiamento del corpo femminile, fino alla gestione di tensioni, stress o altre esigenze specifiche, anche in presenza di patologie.
Ogni esperienza è costruita per favorire un equilibrio tra mente e corpo e accompagnare verso una vita più consapevole, piacevole e quindi più libera.
Outdoor education
I miei percorsi di Outdoor Education offrono l’opportunità di connettersi profondamente con la natura, riscoprendo il potere terapeutico e l’energia che essa può offrire. Ogni esperienza, è progettata per favorire l’apprendimento esperienziale, stimolando curiosità e creatività in contesti naturali.
Le attività sono pensate per rispondere a vari tipi di esigenze, e la connessione con l’ambiente favorisce esperienze immersive che promuovono l’equilibrio tra mente, corpo e natura, favorendo crescita personale e benessere.
Supporto alla didattica
I miei percorsi di supporto alla didattica sono pensati per arricchire l’approccio educativo tradizionale, fornendo strumenti pratici e metodologie innovative per insegnanti e studenti, basati sull’Outdoor Education, l’apprendimento esperienziale, il teatro e il Metodo Feldenkrais®.
Le attività sono progettate per rispondere alle esigenze di vari contesti educativi. Che tu sia un docente in cerca di nuovi strumenti per la tua classe o un educatore desideroso di creare un ambiente di apprendimento più consapevole, questi percorsi possono essere adattati a ogni situazione, con un focus sul benessere, la collaborazione e la crescita personale.
